DICAS DE SAUDE

ACABE COM A CASPA
Pequenas escamas que se desprendem
do couro cabeludo, de cor
esbranquiçada, normalmente secas;
às vezes são gordurosas, sendo
então chamadas de seborreia.
Pode ter diversas causas, mas destacam-
se os problemas digestivos,
hepáticos, PRISÃO DE VENTRE  e a presença de impurezas no
sangue. Para combatê-las, além do
tratamento específico evite os laticínios
e os alimentos gordurosos em
geral; substitua-os por frutas frescas
da época, verduras e legumes
crus, cereais integrais e água pura
e fresca em abundância.
TRATAMENTOS
Hortaliças
Couve • Sumo das folhas. Fazer fricções no couro cabeludo, 2 vezes
ao dia.
Tomate • Suco puro. Fazer fricções no couro
cabeludo em dias alternados.
Frutas
Abacate • Assar a polpa da fruta, espremer
através de um pano fino e limpo.
Com o óleo, fazer fricções no couro
cabeludo 2 vezes ao dia.
Figo • Amassar 3 figos secos e acrescentar o suco
de 2 limões, 1 cebola média ralada e um
pouco de sal. Bater no liquidificador. Coar e
fazer fricções no couro cabeludo 2 vezes ao dia.
Limão • Suco puro. Fazer fricção no couro cabeludo diariamente.
Plantas
Babosa • Polpa das folhas. Fazer fricções no couro cabeludo 2 vezes
ao dia.
Carqueja • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.