DICAS DE SAUDE

CÓLICAS
Dor forte na região ventral.
CÓLICAS HEPÁTICAS
Hortaliças
Agrião • Suco diluído em água. Tomar 250 ml de manhã em jejum.
Berinjela • Suco diluído em água. Tomar 250 ml 4 vezes ao dia.
Cenoura • Suco puro. Tomar 250 ml 30 minutos antes do almoço.
Frutas
Abacaxi • Refeições exclusivas 3 vezes por semana. (NO DESJEJUM OU JANTAR)*
Limão • Suco diluído em água. Tomar 250 ml, 3 vezes ao dia. Não
adoçar.
Mamão • Mastigar 6 sementes após o almoço.
Plantas
Bardana • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Erva-cidreira • Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4
xícaras ao dia.
Jurubeba • Chá das folhas e frutos (30 g para 1 litro de água). Tomar
3 xícaras ao dia.
Hortaliças
Alface • Chá das folhas e talos (60 g para 1 litro de água). Tomar 5
xícaras ao dia.
Pepino • Chá da casca (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Rábano • Suco diluído em água. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia.
Rabanete • Suco diluído em água. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia.
Frutas
Maçã • Suco puro. Tomar 250 ml de manhã em jejum.
Nozes • Chá combinado com camomila (20 g de erva para 1 litro
de água). Tomar 4 xícaras ao dia.
Romã • Comer a polpa da fruta (4 unidades por dia).
Plantas
Erva-doce • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Erva-cidreira • Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4
xícaras ao dia.
Losna • Chá das folhas (10 g para 1 litro de água). Tomar 3 xícaras
ao dia.
CÓLICAS MENSTRUAIS E UTERINAS
Hortaliças
Cenoura • Suco puro. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia.
Tomate • Suco puro. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia.
Frutas
Manga • Chá das folhas da mangueira (20 g para 1 litro de
água). Tomar 4 xícaras ao dia, adoçado com mel de
abelhas.
Melão • Dieta exclusiva 3 dias por semana. *
Plantas
Alecrim • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Alfavaca • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Boldo • Chá das folhas (10 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Camomila • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
CÓLICAS RENAIS
Hortaliças
Abóbora • Purê de abóbora cozida apenas na água, sem sal. Incluir
no almoço durante 20 dias.
Beringela • Suco diluído em água. Tomar 250 ml de manhã em jejum.
Frutas
Abacate • Chá das folhas do abacateiro (20 g para 1 litro de água).
Tomar 4 xícaras ao dia.
Abacaxi • Refeições exclusivas 3 vezes por semana.*
Pêra • Refeições exclusivas 3 vezes por semana.*
• Chá das folhas da pereira (20 g para 1 litro de água).
Tomar 4 xícaras ao dia.
Plantas
Alfavaca • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Bardana • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras
ao dia.
Quebra-pedra • Chá das folhas e raízes (20 g para 1 litro de água).
Tomar 4 xícaras ao dia.